AD(H)S im Lehrbetrieb
Wenn du eine ADHS-Diagnose hast und deine Ausbildung im Sommer beginnen wirst, ist es wichtig, deinem Lehrbetrieb zu kommunizieren, dass du AD(H)S hast. Auf diese Weise kann dein Arbeitgeber besser verstehen, wie er dich am besten unterstützen kann, um dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Hier sind einige Tipps, die dir beim Gespräch helfen können:
Erkläre deine Diagnose:
Erkläre deiner Berufsbildnerin / deinem Berufsbildner, was AD(H)S ist und wie es sich auf deine Arbeitsweise auswirkt. Stelle sicher, dass dein Ausbildungsverantwortlicher versteht, welche spezifischen Schwierigkeiten du hast und wie du unterstützt werden kannst.
Schlage eigene Lösungen vor:
Schlag deinem Berufsbildner Lösungen vor, die dir helfen können, produktiver zu sein. Zum Beispiel könntest du darum bitten, deine Aufgaben in kleinere, überschaubare Aufgaben zu gliedern, um Überforderung zu vermeiden.
Biete konkrete Beispiele:
Beziehe dich auf konkrete Situationen in Schule und Freizeit, in denen deine AD(H)S-typischen Schwierigkeiten aufgetreten sind, um deinem Lehrbetrieb zu helfen, dein Anliegen besser zu verstehen.
Bleibe positiv:
Sei positiv und zeige, dass du engagiert bist und deine Arbeit gut erledigen möchtest. Das wird deinem Lehrbetrieb zeigen, dass du die Situation ernst nimmst und bereit bist, daran zu arbeiten, um erfolgreich zu sein.
Nutze Ressourcen:
Wenn es im Unternehmen Ressourcen oder Unterstützung für Menschen mit AD(H)S gibt, nutze diese. Dein Arbeitgeber könnte dir zum Beispiel zusätzliche Pausen oder Arbeitsplatzanpassungen anbieten.
Die Offenlegung einer ADHS-Diagnose kann zunächst beängstigend sein, aber es kann auch dazu beitragen, eine positive Arbeitsumgebung zu schaffen und deinen Erfolg in der Lehre zu fördern. Verwende diese Tipps, um mit deinem Berufsbildner sprechen, und nutze die Ressourcen und Unterstützung, die dir zur Verfügung stehen, um produktiv und erfolgreich zu sein. Gerne sind wir für weitere Fragen und Anliegen für dich da.
